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2024年 5月 14日 メンタルの保ち方
こんにちは!
いつも元気な溝口万智です!
この前、新大久保で韓国料理を食べてきました~ チーズキンパおいしかったです!
さてさて、今日はメンタルの保ち方についてお話しします。
模試が返ってきて、気持ちがずーーんってなっている人はいませんか?
私も、模試の後は毎回落ち込んでいました。(順風満帆な受験生ではなかったんです、、、)
メンタルブレイクは受験生の大敵です。 みんなで前を向いてポジティブに頑張りましょう!
私から伝えたいこと!
人と比べない!
1人で抱え込まない!
ことが大切です。
不安なことや悩んでいることを1人で抱え込んでも意味がないので、
ぜひ!私たち担任助手に話してみてください!
私たちも、去年まで同じ悩みを持っていました。
なので!皆さんの力になれるはずです。
また、受験本番は、おなじ大学を受けるほかの受験生との戦いですが、
今は自分自身がどれだけ勉強して、成績を伸ばすことができるかという自分との戦いです
今は自分との闘いです。人と比べる必要はありません。
たくさん勉強をして模試を受けた自分をほめてあげましょう!
そんな感じで、良いメンタルを保って頑張ってください!
たくさん寝て、おいしいものを食べることも大切ですよーー!
東京都立大学健康福祉学部看護学科1年 溝口万智
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