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2023年 5月 18日 勉強と部活の両立
こんにちは！
小池琢睦です！
５月もそろそろ下旬に差しかかり、６月がもう近づいてきましたね。
皆さんいかがお過ごしでしょうか。
僕は先日 Eveという僕がとても好きなアーティストのライブのチケットの抽選に申し込んだのですが、外れてしまいました。
高倍率の壁は高いですね。
詰めが甘かったなと反省しています。
さて今回のテーマは「勉強と部活の両立」です！
今部活をやっている方々は思うような勉強ができているでしょうか
部活で疲れて家に帰ってから全然勉強できない、、そんな人もいるかと思います。
かくいう僕も高校時代はバスケットボール部に所属していて全然休みがなく、両立ができていない一人でした。
ですが僕はちょっとした２つの工夫で両立できるようになりました。
ここでは僕がどんな工夫をしたのか少し共有してみようと思います！
主に部活をやっている方に参考にしてもらえたらうれしいです！
やっていない方も是非参考にしてみてください！
ではそんな工夫の１つ目は
「勉強しない日を作らない」ことです！
一見簡単そうに見えますが、皆さんが思っているよりも難しいと思います。
大事なのは続けることです。
この工夫の最大の利点は部活を引退したり、辞めたときに勉強習慣がすでについているということです。
実際に僕はこれをして、部活を引退した後スムーズに受験勉強に専念することができました。
部活でヘトヘトになって帰ってきた日も、今日はオフだから目いっぱい遊ぼうという日でも最低１時間は勉強するようにしましょう！
２つ目は
「毎日小さな目標を作る」ことです！
なんでもいいです！たとえば「今日は数学の参考書を○○ページ進める」でも「少しでもいいから机に向かって勉強する」でも本当に何でもいいです。
一番大事なのは何かを達成するという経験を積むことです。
勝負において最後に勝つのは経験豊富な人だと思っています。
たくさん成功のイメージを積み重ねていきましょう！
また、達成経験というのは皆さんに自信をつけ、モチベーション向上にもつながるはずです！
ここでは僕が両立のためにしてきた工夫のうち、効果のあった２つを紹介しました。
すべての人に当てはまるというわけではないかもしれませんが、ぜひ一度試してみてください！
横浜市立大学データサイエンス学部データサイエンス学科一年 小池琢睦
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