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2025年 3月 23日 勉強のモチベーションを保つ方法
こんにちは！松村です。
そろそろ新学期が始まりますね。
新たな環境に身を置くことになる人や、進級する人などさまざまな人いると思いますが、
お互い頑張っていきましょう。
私もこの時期は毎年期待と不安でいっぱいになっています。
特に今年は、去年とは違い生活リズムが狂いに狂っているので、授業が始まってそれを元に戻せる気がしません。
早起きだけはできるように今のうちから矯正していきます。
さて今回のテーマは、「勉強のモチベーションを保つ方法」です！
私を含め、誰しもが勉強へのやる気を失うことはあります。
特に新学期は気合を入れて頑張ろう！！と思っても、なかなかうまくいかないことも多いと思います
そんな時にどうやってモチベーションを保つのか？取り戻すのか？
今回は、その方法をいくつか紹介します！
①「小さな目標」を立てる
いきなり「今学期は全教科完璧にする！」というような、大きすぎる目標を立てると挫折しやすいです。
そのため、「今日は○ページ進める」「この単元だけ完璧にする」など、小さな達成感を積み重ねていくことが大切です！
② 定期的に自分の目標や将来の夢について調べる
「なぜこの勉強をするのか？」を改めて考えることも大切です。
ただの定期テストや高校の勉強と思うのではなく、自分の未来につながると考えられれば、やる気が戻ることもあります。
調べていくうえで、より自分がやってみたいと思うことが見つかる場合もあるので、一石二鳥です。
③「勉強仲間」を作る
人によっては、一人でやるより友達と「○時まで一緒に頑張ろう！」と決めると集中できる場合もあります。
仲間を作るというだけでなく、ほかの人の勉強している姿を見るだけでも、
自分も頑張ろう！！というモチベーションにつながることもあります。
東進ではたくさんの生徒が勉強しているので、登校して勉強することをお勧めします！！
以上がモチベーションの保つ方法の例です。
ここに紹介したものに限らず色々な方法があると思いますが、自分に合った方法を見つけて勉強を続けられるようにしましょう！
春休みは他の同級生と差をつける大きなチャンスの時期です！
一緒に勉強頑張りましょう💪
横浜市立大学医学部看護学科1年 松村杏樹
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