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2024年 7月 7日 気分転換なにするの？
こんにちは！ 担任助手の平川です！！
みなさん基礎固めは順調ですか？
夏休みに満足できるような勉強ができるように今のうちに基礎固めは終わらせていきましょう！！
さて今回のブログは気分転換についてです！
勉強の合間に気分転換は必要ですよね。今後の勉強の質をきめる気分転換ですが、簡単な注意点がいくつかあります！
[1]適切な時間設定であるか
[2]気分転換で集中力がもどるか
[3]自分に合っているか
大きくこの点が守れていれば大丈夫です！！
僕が受験生の時は音楽を聴く、すこし散歩する、などをしていました。また時間をきめて寝るなどもいいでしょう！
休憩、気分転換は勉強の質を決める要素で安易にとらえてはいけないのです！
方法はひとそれぞれだと思います。自分で探しましょう！
そして休憩しすぎることもあると思います。そんなときはそのときからする勉強で巻き返せばいいのです！！
これから頑張っていきましょう！手伝えることがあれば何でもします！応援しています！
法政大学生命科学部1年平川大聖
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