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2025年 3月 18日 

こんにちは!伊藤です。

もうすぐ皆さんも春休みに入りますね!

楽しみな予定や部活など様々なことが待っていると思いますが勉強習慣を崩さないことも忘れずに過ごしましょう!

そして今日のテーマは「部活との両立」です。

特に新3年生は4月などに大会を控えている人が多いと思いますが、部活生はこの春休みにどのくらい勉強できるかが本当に大切です。

多くの人は三年生になってからは本格的に引退が近づき、勉強よりも部活に多く比重を置くことになると思います。

それに加えて3年生になってから受験勉強も本格的に始めようとすると、あまりにも負担が大きくうまく両立できないという事態になりがちです。

ですがこの春休みというまとまった時間があるときに部活の後もしくは前に長時間勉強ができる習慣や体力をつけることができれば3年生になって部活が大変になっても、当たり前のように勉強と両立できるようになります!

特に私がこの時期にやっていてよかったなと思うことは

週6回以上登校、隙間時間の有効活用です。

週6日以上登校に関しては、部活で疲れていても必ず校舎によってから帰るということを徹底することで部活があっても勉強することが当たり前になり、部活がなく1日中勉強する日は楽に感じるようになりました。特に春休みなどの長期間休みの部活はきつくなりがちなのでこの期間を耐えることができると自信にもつながります。

そして隙間時間の活用ですが、部活が1日中でなければ時間をうまく使うことで8時間以上は勉強できます。移動時間などは特に部活生にとって絶対に外してはならない時間です!単語帳や高速マスターなどできることはいろいろありますぜひ周りの人より一歩リードするために使える時間は全部使っていきましょう!

 

 

明治大学1年 伊藤玲王

 

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