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2024年 10月 4日 部活生のルーティーン
こんにちは！
秋らしい季節になってきましたね。
夜風を浴びるととても気持ちが良いですが、寒暖差の影響か体調を崩している人をよく見るので、皆さんは気をつけましょう！
秋になると夏よりもたくさん美味しそうなアイスが出ている印象があります。
アイスには本当に目がないのでこの時期はアイスコーナーで5分以上毎回悩んでしまいます。
おすすめのアイスがあれば教えてください！
本日のテーマは
「部活生の勉強ルーティーン」です！
私自身、部活が第一優先の生活を送ってきていたので、そのときに意識していたことを紹介したいと思います。
私が決めていたことは一つで
部活の後は必ず校舎に行く
と言うことです！
部活の後は何もする気にならない、、、
と言う気持ちは大いにわかります。しかしだからこそ校舎に来るようにしていました！
私の場合、部活の後疲れて帰ったら絶対に寝落ちしてしまうことが目に見えていました。
そうなると受講を部活がない日もしくは休日にやらなくてはならいので結局１週間で自由に使える時間がほとんどなくなります。
こうやってフラストレーションが溜まっていくと受講をサボりたくなるものです。
部活の後は必ず1コマでもいいから校舎に来て受講をする、OFFの日は好きなことをしてリフレッシュすると言うのが低学年の時の自分のルーティーンでした。
また本当に辛くなった時や試合の直前で部活に集中したい時は自宅受講をうまく活用していました！
その結果途中で嫌になることもなく週5日から６日は登校して週10コマ近く受講できていました。
それだけでなく、この期間で勉強に対する耐性や体力がつき、部活を引退してからとても楽に感じられるようになりました。
受験と部活の両立はとても大変ですが、その分学ぶことや得るものは計り知れないと思います。
これはあくまで私の一例ですが辛い中どうやったら勉強時間を生むことができるか、自分のモチベーションが保てるか考えることが本当に部活生には特に大切になると思います。
一緒に頑張っていきましょう！
明治大学理工学部一年伊藤玲王
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